ورزش سالمندان

ورزش سالمندان

ورزش سالمندان ورزش سالمندان مدت‌زمان ایدآلی است که در طول هفته می‌توانند به تمرین کردن اختصاص بدهند. امدت زمان تمرین سالخوردگان ۱۵۰ دقیقه توصیه شده است. قرار نیست تمرین‌ها و برنامه خیلی نفس‌گیر باشند؛ همان تمرین‌های استقامتی متوسط هم کفایت می‌کند. فعالیت‌هایی که مثل پیاده روی، شنا کردن و دوچرخه سواری و حرکات کششی در […]

مشکلات سالمندان

مشکلات سالمندان

مشکلات سالمندان مشکلات سالمندان بعنوان آخرین دوره زندگی پیوسته مورد توجه متفکران علوم انسانی و زیست شناسی قرار داشته است. این دوره از زندگی که معمولاً با بالا رفتن سن برای اشخاص مطرح میشود ، در بسیاری موارد مسائلی چون ضعف قوای جسمانی، تنهایی، از کار افتادگی، معلولیت، بیماری و احتمالاً بی سرپرستی و فقر […]

بیماریهای سالمندان

بیماریهای سالمندان

بیماریهای سالمندان بیماریهای سالمندان به توجه و مراقبت زیادی نیاز دارد و کوتاهی در این زمینه می تواند تاثیر زیادی در شیوع بیماری های عفونی و گسترش آن بین جمعیت سالمندان داشته باشد. شناخت این بیماری ها و توضیح درباره آنها می تواند هم کمکی باشد برای پرستارانی که از سالمندان مراقبت می کنند. علت […]

زخم بستر چیست؟

زخم بستر زخم بستر به آسیب بافت بدن (شامل پوست حقیقی، روپوست و ماهیچه) در اثر ایجاد فشار درازمدت بر یک یا چند نقطه از بدن، گفته می‌شود. خوابیدن طولانی‌مدت در یک وضعیت ثابت، سائیدگی در صندلی یا بستر، استفاده از لگن بیمار نامناسب یا کشیدگی با ملحفه می‌تواند به بخشی از پوست یا بافت […]

امنیت و انتخاب مراکز خدمات پرستاری در منزل

امنیت در انتخاب یک مرکز خدمات پزشکی ـ پرستاری در منزل برای اغلب افراد یک معضل بزرگ به شما می رود. زمانی که برای یکی از نزدیکان خود به دنبال پرستار در منزل هستید، باید به نکات بسیاری توجه کنید. هدف اصلی تمام مراکز خدمات پرستاری در منزل بهبود سطح سلامتی و عملکرد جسمانی بیماران […]

برچسب های رصد بیماران روی لباس پرستاران

برچسب های رصد بیماران روی لباس پرستاران بصورت آزمایشی کار گذاشته می شود. محققان از تولید برچسب‌های ویژه ای خبر داده اند که پرستاران با نصب آنها بر روی لباس‌های خود می‌توانند موقعیت مکانی بیماران را به خصوص طی دوره بهبودی کنترل کنند. پس از آنکه بیماران مراحل سخت درمان را پشت سر می‌گذارند، از […]